Đột quỵ không còn là bệnh của người già: Người trẻ cần cảnh giác

Đột quỵ từ lâu vẫn được coi là căn bệnh của người cao tuổi. Thế nhưng, thực tế những năm gần đây cho thấy, căn bệnh nguy hiểm này đang ngày càng “trẻ hóa” và trở thành mối đe dọa đối với nhiều người đang trong độ tuổi lao động sung sức nhất.

Theo thống kê y tế, mỗi năm Việt Nam ghi nhận khoảng 200.000 ca đột quỵ mới, tỷ lệ cao hàng đầu khu vực Đông Nam Á. Đáng lo ngại, gần 45% số ca cấp cứu đột quỵ hiện nay rơi vào nhóm dưới 50 tuổi. Điều này cho thấy giới trẻ không còn nằm ngoài vòng nguy cơ.

Nguyên nhân ẩn giấu phía sau những ca đột quỵ ở người trẻ

Đột quỵ xảy ra khi mạch máu não bị tắc nghẽn (thiếu máu cục bộ) hoặc bị vỡ (xuất huyết não). Ở người trẻ, nhiều yếu tố nguy cơ đang ngày càng phổ biến, trong đó có:

Bệnh tim mạch (rung nhĩ, hở van tim, suy tim).
Tăng huyết áp, tiểu đường, rối loạn mỡ máu.
Lối sống thiếu lành mạnh: hút thuốc lá, lạm dụng rượu bia, ma túy, thừa cân, ít vận động, ăn uống nhiều dầu mỡ và thức ăn nhanh.
Phụ nữ sử dụng thuốc tránh thai, nội tiết tố không đúng chỉ định.
Thói quen tắm lạnh, ngâm nước lạnh hoặc tiếp xúc nhiệt độ thấp đột ngột cũng có thể khiến mạch máu co thắt, dễ hình thành cục máu đông hoặc gây vỡ mạch não.

Nhận diện sớm dấu hiệu để cứu sống kịp thời

Các chuyên gia nhấn mạnh: thời gian là yếu tố quyết định trong cấp cứu đột quỵ. Người dân cần ghi nhớ quy tắc FAST để phát hiện sớm:

Face (Mặt): Méo miệng, cười lệch một bên.
Arm (Tay): Yếu, tê liệt một bên tay hoặc chân.
Speech (Lời nói): Nói ngọng, khó nói, diễn đạt lắp bắp.
Time (Thời gian): Đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế ngay lập tức.

Khoảng thời gian 4,5–6 giờ đầu sau khi khởi phát được coi là “giờ vàng” để can thiệp, hạn chế tử vong và di chứng nặng nề.

Chủ động phòng ngừa – lá chắn bảo vệ sức khỏe

Đột quỵ có thể phòng tránh nếu mỗi người chủ động xây dựng lối sống khoa học:

Kiểm soát bệnh nền, khám sức khỏe định kỳ.
Ăn uống hợp lý, ưu tiên rau xanh, trái cây, cá biển, ngũ cốc nguyên hạt.
Bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia và chất kích thích.
Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày.
Giữ tinh thần thoải mái, tránh căng thẳng kéo dài.

Đột quỵ là căn bệnh nguy hiểm nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa nếu chúng ta nhận thức đúng và hành động sớm. Người trẻ cần thay đổi suy nghĩ “đột quỵ chỉ xảy ra với người già”, bởi chính độ tuổi lao động lại đang có nguy cơ cao.

Trung tâm Y tế Đặc khu Vân Đồn khuyến cáo: mỗi người dân hãy quan tâm hơn đến sức khỏe của bản thân và gia đình, nhận diện sớm dấu hiệu, kịp thời đưa bệnh nhân đến cơ sở y tế để được cấp cứu đúng cách. Đó là chìa khóa để giảm thiểu di chứng và tử vong do đột quỵ.

————————————————————–

Liên hệ đặt lịch:
TTYT Đặc khu Vân Đồn
SĐT: 032.633.8335
Website: https://trungtamytevandon.vn/
Email: LienHe@trungtamytevandon.vn