Vi chất dinh dưỡng rất cần thiết cho quá trình tăng trưởng, phát triển về thể lực, tầm vóc và trí tuệ, nâng cao sức khỏe, sức đề kháng của cơ thể. Để phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng, mọi người, mọi gia đình hãy thực hiện:
1. Bữa ăn hàng ngày cần đa dạng và phối hợp nhiều loại thực phẩm; lựa chọn và sử dụng thực phẩm có tăng cường vi chất dinh dưỡng.
2. Cho trẻ bú sớm trong vòng 1 giờ đầu sau sinh. Nuôi trẻ hoàn toàn bằng sữa mẹ trong 6 tháng đầu; cho trẻ bú mẹ đến 24 tháng tuổi hoặc lâu hơn.
3. Sử dụng các thực phẩm giàu vi chất dinh dưỡng sẵn có ở địa phương cho bữa ăn bổ sung hàng ngày của trẻ; thêm mỡ hoặc dầu ăn để tăng cường hấp thu vitamin A, vitamin D.
4. Cho trẻ trong độ tuổi uống vitamin A liều cao 2 lần/năm; bà mẹ sau sinh trong vòng một tháng uống một liều vitamin A.
5. Trẻ từ 24 đến 60 tháng tuổi uống thuốc tẩy giun 2 lần/năm. Thực hiện vệ sinh ăn uống, vệ sinh cá nhân, vệ sinh môi trường để phòng chống nhiễm giun.
6. Phụ nữ tuổi sinh đẻ, phụ nữ có thai cần uống viên sắt/axit folic hoặc viên đa vi chất theo hướng dẫn.
Một số bài viết khác:
NGÀY DÂN SỐ THẾ GIỚI 11/7: QUYỀN TỰ QUYẾT SINH SẢN TRONG MỘT THẾ GIỚI ĐANG THAY ĐỔI
Trung tâm Y tế đặc khu Vân Đồn chào đón bác sĩ trẻ Lường Thị Ngọc Trang: Hành trình mới bắt đầu từ lựa chọn đầy tin yêu
ĐỪNG BỎ LỠ CƠ HỘI KHÁM BỆNH CÙNG CHUYÊN GIA NỘI KHOA – TIM MẠCH: PGS.TS.BSCKII. NGUYỄN HỒNG HẠNH
PHẪU THUẬT THÀNH CÔNG MÁU TỤ DƯỚI MÀNG CỨNG BÁN CẦU NÃO TẠI TTYT ĐẶC KHU VÂN ĐỒN
YÊU CẦU BÁO GIÁ: Mua hóa chất xét nghiệm sửdụng cho máy hóa sinh AU480
YÊU CẦU BÁO GIÁ: vật tư y tế, hóa chất sinh phẩm xét nghiệm, khí y tế phục vụ chuyên môn năm 2025-2026