Sức khỏe tâm thần không chỉ đơn thuần là việc không mắc bệnh tâm thần, mà còn là trạng thái tinh thần khỏe mạnh, hạnh phúc, giúp mỗi cá nhân nhận ra tiềm năng của mình, ứng phó với áp lực, làm việc hiệu quả và đóng góp tích cực cho xã hội.
Tầm quan trọng của sức khỏe tâm thần ngày càng được cộng đồng quan tâm nhiều hơn. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), sức khỏe tâm thần là một phần không thể thiếu của sức khỏe tổng thể, đóng vai trò nền tảng cho sự phát triển và hoạt động hiệu quả của con người. Sức khỏe tâm thần là sự cân bằng giữa các yếu tố thể chất, tâm lý, xã hội và môi trường.
Tuy nhiên, bất kỳ ai cũng có thể gặp phải các vấn đề về sức khỏe tâm thần. Tại Việt Nam, khoảng 14,9% dân số mắc các rối loạn tâm thần, tương đương 15 triệu người. Tỷ lệ mắc trầm cảm và lo âu chiếm 5,4% dân số. Áp lực từ cuộc sống hiện đại và công việc cũng là nguyên nhân dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe tâm thần.
Nơi làm việc là một môi trường có tác động lớn đến sức khỏe tâm thần. Những áp lực về công việc, thời gian, điều kiện làm việc kém, hoặc các mối quan hệ căng thẳng với đồng nghiệp có thể gây căng thẳng kéo dài. Một số ngành nghề như y tế, ngân hàng, và xây dựng có tỷ lệ căng thẳng cao do đặc thù công việc.
Một số bài viết khác:
THƯ MỜI TƯ VẤN THẨM ĐỊNH HỒ SƠ MỜI THẦU VÀ THẨM ĐỊNH KẾT QUẢ LỰA CHỌN NHÀ THẦU GÓI THẦU XÂY DỰNG VÀ LẮP ĐẶT THIẾT BỊ CÔNG TRÌNH
THƯ MỜI TƯ VẤN LẬP HỒ SƠ MỜI THẦU VÀ ĐÁNH GIÁ HỒ SƠ DỰ THẦU CÁC GÓI THẦU XÂY LẮP
THƯ MỜI TƯ VẤN THẨM TRA DỰ TOÁN
THƯ MỜI TƯ VẤN THIẾT KẾ BẢN VẼ THI CÔNG VÀ TỔNG DỰ TOÁN
Các loại vacxin trong tiêm chủng mở rộng tại Việt Nam
“Mạng người là rất quý, khi không thể duy trì được sự sống thì hiến tạng cho người còn sống không chỉ cứu được một mạng người mà có thể nhiều mạng người”